육아서는 곧 자기계발서, 아이를 키우며 나를 돌아보게 한 책들

아이를 키우며 종종 육아서를 찾아 읽게 됩니다. 더 좋은 부모가 되고 싶어서 책을 펼치지만, 막상 읽다 보면 아이보다 나 자신을 먼저 돌아보게 되는 순간을 만나게 됩니다. 아이를 키우며 부모인 저를 함께 성장하게 만들었던 육아서 6권을 소개합니다.

 

훈육 방법을 배우기 위해 육아서를 읽기 시작했는데, 어느새 내 감정 조절 방식과 말투를 돌아보고 있었던 경험. 그래서 종종  이런 생각이 들었습니다. 육아서는 곧 부모의 자기 계발서가 아닐까? 

 

법륜스님의 <엄마수업>부터 청소년들의 마음을 이해하는데 도움이 되는 <요즘 아이들 마음 고생의 비밀>까지, 아이를 키우며 부모를 함께 성장하게 만드는 육아서입니다.

목차

육아서는 곧 자기 계발서

세상의 모든 일들을 경험해보지는 않았지만 손에 꼽을 정도로 어려운 일 하나를 말하라면 단연 아이를 키우는 일이 아닐까 싶습니다. 아이와 함께 하는 동안 상황은 예상대로 흘러가지 않습니다. 아이의 갑작스러운 반항, 이해되지 않는 행동, 부모로서의 무력감까지. 그럴 때마다 우리는 이런 질문을 하게 됩니다.

 

· 아이를 어떻게 키워야 할까?

· 좀 더 나은 훈육 방법은 없을까?

· 나는 지금 잘 하고 있는 걸까?

 

질문에 대한 답을 얻고 싶어서 책을 읽지만 읽다 보면 자꾸 내 태도는 어땠는지, 아이 앞에서 나는 감정을 어떻게 다루고 있었는지를 돌아보게 됩니다. 

 

아이를 잘 키우기 위해 필요한 것은 더 많은 정보나 더 완벽한 방법이 아니라, 부모인 내가 먼저 어떤 사람인지 돌아보는 일인지도 모르겠습니다. 그래서 육아서는 곧 자기 계발서라는 생각이 들어요.

 

아이를 키우며 읽었던, 기억에 남는 책 6권을 소개합니다.

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1. 엄마수업 - 법륜

<엄마수업> 법륜 지음

 

2012년에 출간되었다가 절판되었던 <엄마수업>은 2023년, 내용을 보완해 다시 출간되었습니다. 시대 변화에 맞춘 이야기와 새로운 내용으로 더욱 현실적인 조언을 담았습니다.  

 

이 책에서 가장 인상 깊었던 메시지는?

세 살까지는 헌신적인 사랑, 사춘기에는 지켜봐 주는 사랑, 스무 살 이후는 냉정한 사랑

 

아이의 성장 단계에 따라 부모의 태도 역시 달라져야 한다는 점을 강조합니다.

아이를 바꾸려고 애쓸수록 왜 더 힘들어졌는지, 그 이유를 돌아보게 만드는 책입니다.

 

'부모의 따뜻한 마음을 느끼며 자라는 아이는 행복하다.'

 

▶️ 이런 분께 추천합니다.

· 양육 태도를 점검하고 싶은 부모

· 어떤 마음가짐으로 아이를 대해야 하는지 고민하는 부모

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2. 아이의 손을 놓지 마라 - 고든 뉴펠드, 가보 마테

<아이의 손을 놓지 마라> 고든 뉴펠드, 가보 마테 지음

 

이 책은 또래 중심 사회가 아이에게 미치는 영향에 대해서 다루고 있습니다. 요즘 아이들은 너무 이르게 또래와 함께하며 경쟁 속으로 들어가는데요. 하지만 이 책의 저자들은 말합니다.

아이들에게 사회성보다 먼저 필요한 것은 부모와의 안정적인 애착 관계다. 

 

사회성을 키우기 위해서 또래들과 어울리게 되는 아이들. 하지만 부모의 역할이 필요할 때, 그 역할을 제대로 할 수 있는 어른은 없고 또래가 그 자리를 대신 차지하면 어떨까. 아이들은 제대로 된 가르침이나 애정을 받을 수 없겠죠.

 

아이는 부모와 단단한 애착 관계가 형성된 뒤에야 건강하게 홀로 설 수 있습니다. '아이의 자립'에 대해 다시 생각하게 만드는 책입니다.

 

▶️ 이런 분께 추천합니다.

· 아이의 또래 관계가 걱정되는 부모

· 애착 관계에 대해 깊이 알고 싶은 부모

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3. 아이가 10살이 되면 부모는 토론을 준비하라 - 이현수

<아이가 10살이 되면 부모는 토론을 준비하라> 이현수 지음

예측불허 십 대의 마음을 여는 토론 양육법

 

이 책은 아이가 독립적으로 사고하기 시작하는 열 살 무렵부터 양육의 전략을 바꿔야 한다고 말합니다. 열 살이면 초등 저학년에서 고학년으로 넘어가는 시기죠. 

 

초등 저학년까지는 순하던 아이가 어느 날 갑자기 부모의 말에 반항하기 시작한다면?

부모는 당황하게 됩니다. '이 아이를 어떻게 대해야 할까?'라는 고민이 시작되는 시기이기도 하죠. 그때 필요한 것은 통제가 아닌 '토론'입니다.

 

저자는 감정기복이 커지고 사고력이 확장되는 10대 시기에 아이를 자립적인 존재로 성장시키는 방법으로 '토론 양육법'을 제시합니다. 감정이 격해질 때 대처하는 방법까지 구체적으로 안내해 실질적인 도움을 줍니다.

 

사춘기가 시작되는 아이를 이해하고, 아이와의 관계를 회복하는 데 도움이 되는 책입니다.

 

▶️ 이런 분께 추천합니다.

· 초등 고학년, 청소년 자녀를 둔 부모

· 아이와의 대화가 점점 어려워졌다고 느끼는 부모

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4. 시키는 것만 하는 아이들 - 박미진

<시키는 것만 하는 아이들> 박미진 지음

말 잘 듣는 착한 아이들의 숨은 비밀

 

말 잘 듣고, 시키는 대로 하는 착한 아이. 겉으로 보기엔 문제없어 보이지만, 이 책은 그런 아이들 안에 숨겨진 자율성의 결핍을 이야기합니다.

 

부모의 통제 속에서 자란 아이는 스스로 선택하고 책임지는 힘을 기르기 어렵습니다. 그런 점이 아이의 성장 과정에서 드러나며 문제가 될 수도 있고요. 그래서 이 책은 무조건적인 자유가 아닌, 제한된 자유 안에서 자율성 훈련이 필요하다는 점을 강조합니다.

 

▶️ 이런 분께 추천합니다.

· 아이가 지나치게 소극적이라고 느끼는 부모

· 아이의 자율성을 길러주고 싶은 부모

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5. 요즘 아이들 마음고생의 비밀 - 김현수

<요즘 아이들 마음고생의 비밀> 김현수 지음

더 힘들어하고 더 많이 포기하고 더 안 하려고 하는 요즘 아이들

 

정신건강의학과 전문의가 들려주는 요즘 청소년들의 마음 이야기입니다.

"이번 생은 망했다."

 

'이생망'이라고 말하는 아이들. 치열한 경쟁 속에서 아이들은 점점 지쳐가고 어른들과의 소통은 줄어들며 무기력과 절망감이 쌓여갑니다. 그 모습을 바라보는 부모 역시 불안해질 수밖에 없는데요. 

 

이 책은 경쟁 사회 속에서 지쳐가는 아이들의 심리를 설명하며, 청소년들의 마음을 이해하기 위해 어른과 사회가 어떤 역할을 해야 하는지를 짚어줍니다.

 

▶️ 이런 분께 추천합니다.

· 무기력해 보이는 청소년 자녀가 걱정되는 부모

· 아이의 마음을 이해하고 싶은 부모

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6. 하루 10분 내 아이를 생각하다 - 서천석

<하루 10분 내 아이를 생각하다> 서천석 지음

 

소아청소년 정신의학과 전문의가 SNS에 올렸던 글을 엮은 책입니다. 짧은 글이지만 아이의 심리와 부모의 역할을 깊이 생각하게 합니다.

 

아이를 보며 '왜 이럴까?'라고 묻기보다 '내가 어떻게 도와줄 수 있을까?'를 생각할 때 부모와 아이 모두가 행복해질 수 있다는 메시지를 담고 있습니다.

 

특히 이 문장이 기억에 오래 남아 있습니다.

아이의 성장이란, 부모가 해주던 일들이 아이 스스로 할 수 있는 일로 하나씩 옮겨가는 과정이다.

 

아이를 통제하기 보다 도와주는 부모가 되는 법을 생각하게 만드는 책입니다. 현재는 절판되어 도서관에서 만나볼 수 있습니다.

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정리하며 - 육아와 부모 성장

아이를 키운다는 건 참 어려운 일입니다. 사랑하는 아이가 바르게 자라 건강한 사회 구성원이 되기를 바라며 부모는 늘 애쓰지만, 때로는 커다란 벽 앞에 선 기분이 들기도 합니다.

 

하지만 육아서를 읽고 아이를 키우며 알게 된 한 가지는, 그 과정 속에서 내가 조금 더 단단해지고 조금 더 부드러운 사람이 되어가고 있다는 사실입니다.

 

육아는 아이를 바꾸는 일이 아니라, 어른인 내가 조금 더 나은 사람이 되어가는 과정인지도 모르겠습니다. 아이를 키우며 성장하고 싶은 부모에게 위에 소개한 책들이 도움이 되면 좋겠습니다.

 

아이의 손을 놓지 마라 부모는 아이의 베이스 캠프

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